充実感テスト（爽やか指数）
充実感、つまりストレスをどの程度受けておられるかを、「爽やか指数」と「不快指数」からなる充実感テストで調べてみましょう。
それではまず最初に、あなたの今日の「爽やか指数」を調べてみましょう。以下の質問に、今の状態でお答えください。該当する回答のところをクリックしてください。
１０題ありますので、すべてにクリックした後で、「判定」ボタンを押してください。出てきた点数が、今のあなたの「爽やか指数」です。
訂正される場合は、その箇所だけ変更して、再度「判定」ボタンを押してください。